Juosmens stuburo osteochondrozė - simptomai ir gydymas

Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozė, kurios simptomai ir gydymas yra įvairūs, yra viena iš labiausiai paplitusių raumenų ir kaulų sistemos patologijų.

Šiai būklei būdinga tai, kad tarpslanksteliniuose diskuose išsivysto degeneraciniai-distrofiniai pakitimai, laikui bėgant išplinta į juosmens-kryžmens stuburo slankstelių raiščius ir kaulinį audinį. Ūmus procesas, nesant gydymo, neišvengiamai tampa lėtinis.

Degeneracinė liga sveiką žmogų gali paversti neįgaliu.

Juosmens osteochondrozės laipsniai

Juosmens-kryžmens srities osteochondrozė skirstoma į 4 laipsnius. Ligos progresavimas yra toks:

Pirmas laipsnis. Vidinėje pluoštinio žiedo dalyje susidaro įtrūkimai, į kuriuos prasiskverbia pulpos branduolio turinys, sukeldamas dirginimą. Tai pradinis osteochondrozės etapas. Tarpslankstelinių diskų deformacija yra vos ryški ir sukelia refleksinį skausmą atliekant staigius judesius ir keliant sunkius daiktus. Nemalonūs pojūčiai apatinėje stuburo dalyje gali būti vidutinio sunkumo ir pasireikšti:

• lumbodynia – vietinis, ilgalaikis skausmas juosmeninėje stuburo dalyje;
• lumbago – staigus skausmingas „šaudymas“ apatinėje nugaros dalyje.

Antrasis laipsnis. Destrukciniai procesai pluoštiniame žiede tęsiasi. Atstumas nuo vieno slankstelio iki kito mažėja, todėl nervinės skaidulos suspaudžiamos. Apatiniame nugaros trečdalyje jaučiamas diskomfortas, kuris kartais perauga į skausmo priepuolius.

Trečiasis laipsnis. Per šį laikotarpį galutinis pluoštinio žiedo sunaikinimas įvyksta išspaudžiant pulpos branduolį. Kraujagysles ir nervų galūnes suspaudžia tarpslanksteliniai diskai. Susidaro tarpslankstelinė išvarža. Stuburas vingiuoja, formuojasi:

• lordozė - išlenkta deformacija juosmens srityje, kai stuburo išgaubta į priekį;
• kifozė – lordozei priešinga padėtis, kai lankas formuojamas išorine kryptimi;
• Skoliozė yra patologinis stuburo išlinkimas į dešinę arba kairę.

Paskutinis laipsnis Osteochondrozė laikoma sunkiausia ir pavojingiausia. Šiuo metu stuburas jau deformuotas, prarandama įprasta motorinė veikla. Rentgeno spinduliai rodo kaulų išaugas juosmeninėje stuburo dalyje – tai organizmo atsakas. Skausmo kurį laiką gali nebūti, bet tai nereiškia, kad pagerėjo. Žmonės, kenčiantys nuo 4 stadijos kryžkaulio srities osteochondrozės, dažnai tampa neįgalūs. Priežastis ta, kad šiame etape procesas yra sudėtingas.

Juosmens stuburo osteochondrozės priežastys

Tarp juosmens osteochondrozės priežasčių yra šios:

1. Neproporcinga apkrova stuburui. Žmogus yra stačias padaras, todėl stovint stuburo apkrova laikoma normalia. Atliekant įvairius veiksmus tenka judėti, pasilenkiant ir atsilenkiant. Kad kūnas išlaikytų norimą būseną, raumenų ir kaulų sistema yra ilgalaikio įtempimo režime. Sėdimoje padėtyje apkrova stuburui didėja, o gulint ant nugaros tampa minimali. Kai žmogus ilgą laiką būna vienoje padėtyje, perkraunami juosmens ir kryžmens stuburo dalys, nepailsi raumenys, todėl pirmiausia atsiranda diskomforto, o vėliau ir skausmo pojūtis. Šis deformuojantis veiksnys sukuria prielaidas juosmens osteochondrozei išsivystyti.
2. Sėdimas gyvenimo būdas. Tai prisideda prie įvairių patologijų, įskaitant tas, kurios paveikia stuburo struktūras, vystymosi. Ilgas sėdėjimas sukelia kremzlės audinio deformaciją ir raumenų tonuso sumažėjimą, provokuoja juosmens osteochondrozės vystymąsi.
3. Per didelis fizinis aktyvumas. Tiek aktyvaus fizinio aktyvumo trūkumas, tiek jo perteklius raumenų ir kaulų sistemai nieko gero neduoda. Ilgas, sunkus darbas, ypač susijęs su sunkių daiktų kėlimu ir nešimu, pervargina nugaros raumenis ir sukelia stuburo išvaržų susidarymą.
4. Laikysenos sutrikimai. Diskų deformacija tarp slankstelių gali atsirasti ir dėl netinkamo vaikščiojimo. Priežastis vėlgi – netolygus stuburo krūvis. Tarpslanksteliniai diskai praranda elastingumą ir judrumą, todėl yra labiau pažeisti. Vyresni ir vyresni žmonės kenčia nuo panašių problemų daugiau nei kiti.
5. Kaulų defektai, paveldimos patologijos, traumos ir infekciniai pažeidimai. Dažnai osteochondrozė yra raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų, kurie buvo gimimo metu, pasekmė. Pavyzdžiui, kai kūno kremzlinis audinys iš prigimties yra trapus. Be to, stuburo patologijos išsivysto po trauminių traumų ir infekcinių procesų, pavyzdžiui, sergant osteomielitu ir tuberkulioze.
6. Plokščios pėdos. „Ypatingos“ pėdos požymiai yra įpjovos nebuvimas ir nukritę skliautai. Tie, kurie turi šią savybę, dažnai susiduria su stuburo problemomis. Taip yra dėl padidėjusios tarpslankstelinių diskų apkrovos vaikštant. Visą gyvenimą judėdami patiria didesnį fizinį poveikį, todėl greitai susidėvi
7. Nutukimas. Perteklinis svoris yra problema ir papildoma našta organizmui. Kenčia visi organai ir sistemos, įskaitant stuburą.
8. Patologiniai procesai. Įvairių struktūrų disfunkcijos gali neigiamai paveikti raumenų ir kaulų sistemos būklę. Taigi juosmeninės stuburo dalies osteochondrozę provokuojantys veiksniai yra endokrininiai sutrikimai, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos bei virškinimo sistemos sutrikimai.
9. Neteisingas gyvenimo būdas. Daugelis žmonių neskiria pakankamai dėmesio tokiems paprastiems ir svarbiems dalykams kaip fizinis aktyvumas, subalansuota mityba ir normalus miegas. Organizmas, kuris ilgą laiką egzistuoja streso sąlygomis, susilpnėja ir pažeidžiamas. Tarp kitų patologijų, kurios gali atsirasti tokioje „derlingoje“ dirvoje, yra juosmens osteochondrozė.

Juosmens osteochondrozės simptomai

Patologiniai pokyčiai juosmeninėje stuburo dalyje pasireiškia sunkiais simptomais;

• Apatinės nugaros dalies skausmas yra ryškiausias juosmens osteochondrozės vystymosi „signalas“. Ji kalba apie "radikulinio sindromo" buvimą, kai stuburo nervų galūnių suspaudimas sukelia skausmą juosmens srityje. Žmogus tampa pavargęs ir irzlus. Laikui bėgant paprastų ir pažįstamų veiksmų atlikimas tampa didele problema dėl juosmeninės stuburo dalies skausmo. Jei juosmens srityje susiformavo tarpslankstelinė išvarža, skausmas spinduliuoja į blauzdą, užpakalinę šlaunies dalį ir pėdą. Laikui bėgant darosi vis sunkiau sėdėti ir vaikščioti. Nemalonūs pojūčiai nepraeina net gulint. Laikinas palengvėjimas gali kaitaliotis su paūmėjimo laikotarpiais.;
• Urogenitalinės sistemos disfunkcija. Jie pasireiškia skausmu inkstų srityje ir dažnu noru šlapintis. Tarpslankstelinių diskų deformacija sukelia juosmens srities poslinkį kryžkaulio atžvilgiu. Tai turi įtakos moterų vidaus reprodukcinių organų veiklai, o vyrams sukelia potencijos problemų;
• sumažėjęs kojų jautrumas pėdos srityje. Jis gali būti dalinis arba absoliutus. Tuo pačiu metu susilpnėja šios kūno dalies refleksai. Progresuojanti patologija sukelia visišką apatinių galūnių jutimo praradimą;
• eisenos sutrikimai. Skausmas juosmens srityje, sergant osteochondroze, verčia žmogų nukrypti einant priešinga kryptimi nei nervinių skaidulų suspaudimas. Būklė neleidžia vaikščioti dideliais atstumais. Šlubuojantis žmogus yra priverstas karts nuo karto sustoti, laukti, kol skausmas atslūgs. Laiku suteikta medicininė pagalba gali išgelbėti žmogų nuo negalios.

Juosmens stuburo osteochondrozės gydymas

Daugelis žmonių domisi, ar juosmens osteochondrozė gydoma ir kaip tai atsitinka. Nustačius diagnozę ir nustačius diagnozę, nustatoma gydymo taktika.

Yra įvairių metodų, kuriais gydoma juosmens osteochondrozė. Kuriuos iš jų būtina ir patartina vartoti norint išgydyti ligą ar kiek įmanoma palengvinti žmogaus būklę, nustato gydytojas.

Kažkas gydosi tik liaudies gynimo priemonėmis, namuose, pamiršdamas, kad jas galima naudoti tik gydytojo specialisto leidimu ir tik kaip kompleksinės terapijos dalis.

Osteochondrozės gydymas vaistais

Vaistų terapija apima šių vaistų vartojimą:

• tablečių formos;
• injekciniai tirpalai;
• preparatai išoriniam naudojimui - tepalai ir geliai.

Skiriami vaistai uždegimui pašalinti ir skausmui malšinti juosmens srityje. Jie gali būti naudojami namuose.

Tai gali būti:

• analgetikai;
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
• vaistai nuo raumenų spazmų (raumenų relaksantai);
• kremzlinio audinio atkūrimo priemonės (chondroprotektoriai);
• kortikosteroidai (vaistai, kurių sudėtyje yra hormonų, kurių poveikis skirtas skausmui ir uždegimui malšinti)
• vitaminai.

Gydymo kursą skiria gydytojas, kaip papildomą gydymą kartais skiria tabletes ar nervų sistemą raminančius vaistus.

Juosmens osteochondrozės fizioterapija

Kitas dažnas juosmens osteochondrozės simptomus malšinantis metodas – fizioterapija. Veikdamas stuburą ir apatinę nugaros dalį, jis sustiprina medžiagų apykaitos ir atsistatymo procesus.

Dažniausiai skiriami:

• magnetinė, lazerinė ir elektroterapija;
• fonoforezė;
• smūginės bangos metodas;
• detensorinė terapija;
• vibracinis masažas;
• balneoterapija.

Kiek ir kokių procedūrų reikės, nusprendžia gydytojas.

Fizioterapija yra veiksminga, kai kalbama apie pradines patologijos stadijas. Tačiau jis, kaip ir kiti gydymo būdai, turi kontraindikacijų. Todėl, skirdamas šį metodą, gydytojas atsižvelgia į daugelį veiksnių.

Gydomieji pratimai juosmens osteochondrozei

Fizinių pratimų rinkinys, kuris gali būti skirtas juosmens osteochondrozei, yra skirtas šios stuburo dalies mobilumui atkurti.

Reguliarumas laikomas pagrindine jo veiksmingumo sąlyga. Retkarčiais atliekami pratimai neduos norimo efekto.

Jei organizmas jau turi osteochondrozės sukeltų komplikacijų, šis metodas netaikomas. Be to, jo vartojimo kontraindikacijos yra sunkios kitų organų ir sistemų patologijos, taip pat skausmo buvimas dubens srityje ir aukščiau.

Chirurginė intervencija juosmens osteochondrozei

Chirurginis metodas naudojamas esant sunkioms komplikacijoms, tokioms kaip tarpslankstelinė išvarža. Atliekamas dalinis arba visiškas pažeisto tarpslankstelinio disko pašalinimas (diskektomija), kaip numatyta operacijos protokole.

Operacijos indikacijos yra šios:

• stiprus ir nuolatinis skausmas, kurio negalima numalšinti vaistais mėnesį;
• didelis išvaržos dydis ir jo poveikis nugaros smegenims.

Osteochondrozės lengviau išvengti nei gydyti. Kaip ir bet kuri patologija, ji gali sukelti rimtų komplikacijų. Svarbu suprasti, kad daugiau ar mažiau visiškai atsikratyti šios patologijos galima ankstyviausiose stadijose, kai deformuojantis poveikis tarpslanksteliniams diskams yra minimalus. Kitais atvejais galime kalbėti tik apie simptomų palengvinimą ir tokios organizmo būklės palaikymą, kuri leidžia normaliai gyventi ir dirbti.